Общая информация о массаже
Лечебный массаж назначается и является важной частью комплексного подхода к лечению различных патологий, отклонений состояния здоровья и (или) физического развития, обеспечивая высокую эффективность воздействия на организм ребенка и ускоряя процесс его выздоровления. Также массаж ребенка проводится в профилактических, оздоровительных и гигиенических целях.
В целом можно сказать, что детский массаж очень важен для гармоничного физического и психического развития ребенка, стимулирует развитие и рост мышечной массы. Профессиональный массаж обеспечивает поддержание оптимального тонуса и выступает как своеобразный раздражитель рецепторов глубоких слоев кожи, которые без необходимого воздействия достаточно долгое время находятся как бы «в спячке», активизируясь и развиваясь с запозданием, что может привести к появлению различных отклонений или даже патологий. Все мамы на генетическом уровне знают это, и бессознательно пытаются воздействовать в том числе и на рецепторы через ласки, поглаживания и «пожмякивания» своего малыша, однако действительно полноценное воздействие может выполнить только профессиональный детский массажист.
Начинать детский массаж можно после 1 месяца жизни. Грамотно проводимые процедуры помогают ребенку успешно развивать двигательную активность, а также являются очень мощным фактором его полноценного и гармоничного развития, способствуя появлению положительных эмоций и развивая общительность. Стоит отметить, что психологами и педиатрами установлена прямая связь между появлением первых речевых реакций и тактильным раздражением (поглаживанием), тогда как другие формы общений таких реакций у них не вызывают. А в сочетании с определенными физическими упражнениями и ЛФК, лечебный массаж способствует последовательному (возрастному) развитию психомоторики, двигательных и психических навыков.
Иными словами, детский лечебный массаж может быть показан любому ребенку начиная с 5 недельного возраста, вне зависимости от того, имеются у него ортопедические или другие патологии, отклонения физического развития, или нет.
Показания для детского массажа
Профессиональный массаж обладает очень мощным лечебным, профилактическим и оздоровительным потенциалом и назначается при следующих заболеваниях:
— дисплазия тазобедренных суставов;
— повышенный или пониженный тонус мышц;
— врожденный вывих бедра;
— врожденная мышечная кривошея;
— варусная и вальгусная установка стоп;
— сколиоз (в сочетании с плаванием и лечебной физкультурой);
— ;
— нарушения нормальной функции позвоночника;
— резко выраженная слабость мышц и связочного аппарата;
— заболевания органов дыхания.
Помимо перечисленного, лечебный массаж назначается при нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта (в том числе помогает избавляться от детских кишечных коликов) и после перенесения различных заболеваний.
Противопоказания к массажу
Детский массаж проводится только при отсутствии у ребенка воспалительных процессов, значительных высыпаниях на коже и высокой температуры. Не стоит делать массаж ребенку если он перевозбужден, так как повышенная нервозность приводит к гипертонусу сгибательных мышц и угнетению рефлектов. Массаж противопоказан при рахите в период обострения, при инфекционных заболеваниях, при случае бедренных и пупочных грыжах, а также при врожденном пороке сердца.
– это способы сказать ребенку «Я тебя люблю» с помощью рук и жестов. Ласковые прикосновения к ребенку могут осуществлять не только мамы. Папы тоже должны делать это, что позволит им установить наилучший контакт со своим малышом.
Важно помнить, что проводить сеансы массажных процедур ребенку и тем более профессиональный лечебный массаж в Москве можно только после консультации консультации педиатра , поскольку существует множество противопоказаний, когда эти процедуры делать ребенку нельзя.
Противопоказания для детского массажа
Общими противопоказаниями для детского массажа являются:
— высокая температура, лихорадочное состояние;
— грипп, ОРВИ, ;
— болезни крови;
— кровотечения;
— кожные заболевания, в том числе гнойнички и сыпь;
— поражение лимфатических узлов;
— недостаточность развития костной ткани (ломкость костей);
— туберкулез легких, суставов и костей;
— пороки сердца;
— гемофилия;
— острые заболевания мочеполовой системы (циститы, пиелонефриты и т.д.);
— гепатиты;
— большие пупочные и паховые грыжи, требующие хирургического вмешательства;
— травмы конечностей, большие раны, ожоги.
В последнее время практика детского массажа получает все большее распространение. Существуют различные подходы, основанные на традициях разных народов. Так, индийский массаж предназначен для расслабления ребенка, а шведский является более стимулирующим для организма. Есть также специальные процедурные техники, которые доступны родителям.
Обучать родителей приемам детского массажа должны специалисты — детские . Стандартный курс обучения родителей обычно включает:
— обучение основным движениям;
— обучение предмассажным движениям для новорожденных и недоношенных детей;
— информацию о пользе процедур в особых случаях (например, нарушениях сна);
— основы лечебного массажа детей лечебного массажа детей при кишечных коликах, запорах, прорезывании зубов;
— информацию об особенностях техники для детей разного возраста.
Виды детского массажа
Существуют различные подходы в практике детских массажных процедур, основанные на традициях различных культур.
Индийский детский массаж известен с давних времен. Его применяют ежедневно, начиная с первых дней жизни ребенка до тех пор, когда он научится ходить. При этом используют растительные масла: масло горчицы зимой (для согревания) и кокосовое масло летом (как освежающее средство). При проведении процедур по индийским методикам нет точной программы жестов и движений, мамы должны ориентироваться на реакции малыша. Индийский массаж – это, скорее, философия. Автор нескольких об индийском массаже для детей Киран Виас (Kiran Vyas) так определяет понятие этой процедуры: «Массаж – это наука, которая предназначена для исправления структуры тела, функции различных органов, улучшения усвояемости пищи и облегчения циркуляции энергии в организме». Все движения при индийском массаже размеренны, волнообразны, направлены на релаксацию организма.
Африканский детский массаж . В большинстве африканских стран ежедневная забота о ребенке обязательно включает в себя эти процедуры. Методы и использованные для массажа масла отличаются в разных странах. Процедуру обычно проводят детям с рождения и до 3-4 лет, после купанья, часто используют миндальное масло, пальмовое масло или масло сального дерева. Движения представляют собой твердые размеренные массажи рук, ног и спины ребенка, вытягивания, массаж головы и лица. Затем малыша как бы подвешивают сначала за одну ручку, потом за другую. Наконец, его просто подбрасывают в воздухе, чтобы научить его преодолевать страх и проверить, насколько он владеет своим телом. Необходимо напомнить, что практика детского африканского массажа не в полной мере одобряется европейскими педиатрами, поскольку таит в себе опасные для малыша манипуляции.
Китайский детский массаж . Основан на методах традиционной китайской медицины, когда массаж проводят по биологически активным точкам. Точечный китайский массаж очень эффективен при многих детских заболеваниях. Проводят такие массажные процедуры только специалисты, которые используют следующие приемы: надавливание, поглаживание, разминание, поталкивание, хватание, пощипывание, растирание, щипковое разминание, точечное надавливание, постукивание. Китайский массаж эффективен при следующих заболеваниях: простуда, сахарный диабет, запоры, плохой сон, энурез, ночной плач у грудничков, близорукость у подростков, бронхиальная астма, зубная , судороги икроножных мышц.
Техники массажных процедур, имеющие вековые традиции, направлены на то, чтобы как можно лучше адаптировать маленькое тело новорожденного ребенка к новой среде, в которую он попадает после рождения. Тело малыша, плохо развитое, съежившееся после рождения, должно в течение нескольких месяцев распрямиться, укрепиться и «очеловечиться». В Индии, Африке, в Китае это искусство передается из поколения в поколение и является неотъемлемой частью повседневной жизни.
К сожалению, в европейских странах к таким лечебным процедурам чаще всего прибегают, когда ребенок чем-то заболел, а не в профилактических целях.
Кроме того, важным является тот факт, что еще до рождения, в животе у матери, ребенок ощущает постоянный контакт с ней. Кожа человека обладает способностью «запоминать» контакты, которые ей довелось ощутить. Поэтому после рождения этот контакт нельзя прерывать и массаж позволяет новорожденному пережить стресс, который он испытает после разделения с организмом мамы.
Лечебные свойства детских массажных процедур
Массажные процедуры оказывают лечебное действие при некоторых заболеваниях и недомоганиях у ребенка (колики, прорезывание зубов, нарушение сна и др.). Среди других благоприятных для здоровья ребенка факторов можно отметить:
— снятие напряжения и улучшение дыхания;
— содействие перистальтике кишечника, регулирование пищеварения;
— активизацию движения крови и лимфы по сосудам (благоприятствует клеточному обмену и увеличению потребления кислорода);
— регулирование нервной системы и миелинизации (образование миелинового слоя) незрелых нервных клеток ребенка;
— укрепление иммунной системы ребенка;
— расслабляющее действие и регулирование выработки гормона стресса – кортизола;
— улучшение концентрации внимания ребенка и осознания возможностей своего тела.
Детская поликлиника Восточный округ , «Маркушка».
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирургНаучиться приемам детского массажа и делать его ребенку совсем несложно. Это можно освоить на специальных курсах либо получить начальные навыки у врача-педиатра. Однако стоит помнить, что до начала проведения процедуры необходимо изучить все противопоказания к детскому массажу. Даже отличное владение техникой мануальных воздействий, без учета особенностей состояния здоровья малыша, может привести к достаточно плачевным результатам.
При большинстве заболеваний и нарушений развития детский массаж еще более нужен и важен, чем для полностью здоровых сверстников. Однако делать его категорически запрещается, если имеются следующие патологии:
Грыжи в любых других случаях не являются противопоказанием к детскому массажу. Однако патология фиксируется на месте с помощью пластыря или повязки.
Иногда дети начинает капризничать и плакать во время процедуры. Если это происходит, то необходимо прекратить манипуляции и разобраться с причиной его поведения. Существуют основные причины, по которым дети достаточно тяжело переносят массаж:
Знать противопоказания, имеющиеся для выполнения процедуры, очень важно. Ведь если их не учесть, можно нанести малышу непоправимый вред. Конечно, желательно, если квалифицированный врач расскажет о всех имеющихся противопоказаниях к детскому массажу. Но, как правило, все родители скрупулезно следят за здоровьем своих детей и поэтому знают обо всех заболеваниях.
Специальные показания к массажу у детей:
Противопоказания к проведению массажа ребенку:
Следует помнить, что методика массажа при каждом конкретном заболевании имеет специфические особенности. В случаях, когда массаж применяют методически неправильно, неудачно комбинируют с другими процедурами, либо назначают в той стадии заболевания, когда он противопоказан, возможны не только плохая переносимость, но и ухудшение состояния больного.
Специалисты рекомендуют начинать массаж у ребенка приблизительно в возрасте с 1,5 месяца, а в некоторых случаях (например, при выявленной патологии) и раньше. Процедуру можно проводить на специальном массажном (или пеленальном) столе. Дома массаж чаще всего делают на обычном столе (70x70x90 или 120x80x75см), на который подкладывают сложенное вдвое байковое одеяло, накрытое клеенкой (или специальным массажным ковриком) и байковой пеленкой. В чем преимущество массажного коврика? Во время массажа малыши часто мочатся; коврик же разделен специальными бороздками на клеточки-квадратики, в которые быстро стекает вся влага. Малыш не огорчится, а маме останется только заменить пеленку. Помимо этого младенец, лежа на коврике, получает пассивный «рефлекторный массаж».
Температура в комнате должна быть не ниже 20-22 °С, иначе ребенок может замерзнуть. Начинать массаж желательно не раньше, чем через 40-45 минут после еды. Перед массажем малыша раздевают, подмывают, укладывают на массажный стол. Ребенок должен быть спокоен. Если он раздражителен, возбужден, плачет, отказывается от предстоящей процедуры, то массаж делать нельзя.
Как проводить массаж ребенку?
Массаж надо проводить теплыми, чистыми руками. Тальк, масло и различные кремы на кожу ребенка наносят только при необходимости, во всех остальных случаях массажист наносит немного крема или масла на свои руки - это необходимо для обеспечения лучшего скольжения по поверхности тела ребенка.
Последовательность проведения массажа: руки, ноги, живот, грудь, спина, ягодицы, задняя поверхность ног, стопы; далее следует выполнение гимнастических упражнений. Если в помещении прохладно, участки тела ребенка, которые в данный момент не массируются, должны быть укрыты пеленкой.
Так как кожа грудного ребенка очень нежная и тонкая, вначале применяют щадящие приемы массажа (поглаживание), а затем постепенно можно будет ввести и остальные приемы (растирание и легкую вибрацию в виде потряхивания и встряхивания конечностей), а также разминание.
Приемы массажа детей
Поглаживание выполняют в начале любого сеанса массажа и проводят в целях подготовки массируемой области к другим элементам и приемам массажа. Поглаживание активизирует кровообращение, в результате чего улучшается кровоснабжение тканей и органов. Поглаживание успокаивает нервную систему, вызывает расслабление мышц, помогает снять боль. При поглаживании живота следует избегать давления на область печени. При поглаживании спины прием выполняется вдоль позвоночника, сам позвоночный столб массировать нельзя.
Растирание способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и питания тканей. Кроме того, растирание воздействует успокаивающе на нервную систему ребенка. Оно оказывает положительное влияние не только на кожу и подкожные ткани, но и на мышцы, связки и сухожилия.
Разминание успокаивает нервную систему, активизирует крово- и лимфообращение, положительно воздействует на суставы, связки и сухожилия, а также на мышцы (как на поверхностные, так и расположенные достаточно глубоко). Благотворно действует разминание и на дыхательную систему.
Вибрация оказывает положительное влияние на нервную систему ребенка, улучшает обмен веществ в организме и обладает легким обезболивающим эффектом. При массаже детей первого года жизни следует применять только некоторые приемы вибрации - такие как потряхивание и встряхивание. С 3-4 месяцев можно применять также легкое поколачивание пальцами.
Чтобы ребенок рос здоровым, массаж спины и живота рекомендуют сочетать с несложными физическими упражнениями. Уже в первые месяцы жизни младенец рефлекторно выполняет отдельные виды этих упражнений. Для каждого малыша следует выбрать свой индивидуальный комплекс, который будет соответствовать состоянию его здоровья.
Комплекс упражнений необходимо сформировать по принципу от простого к сложному
При этом важно, чтобы в него входили упражнения для всех групп мышц, среди которых основное место следует отводить общеукрепляющим упражнениям.
Постепенно надо увеличивать физические нагрузки за счет повторений одного и того же упражнения. Если в первые дни занятий ребенок повторяет каждое упражнение 2-3 раза, то через несколько дней можно сделать 4-5 упражнений.
Нельзя допускать, чтобы малыш во время гимнастики переутомлялся. Все упражнения должны доставлять ему радость. О длительности занятий следует проконсультироваться с врачом. Постепенно продолжительность занятий можно увеличивать.
Очень важно правильно подобрать для ребенка массаж и гимнастические упражнения, поэтому молодым мамам лучше посоветоваться с доктором. А если у малыша есть показания для проведения занятий с лечебной целью, то тем более следует обратиться к специалисту - ведь современной основой массажа служит клинико-физиологический подход при выборе методики с учетом причины заболевания, особенностей течения патологического процесса, функционального состояния нервной системы, возраста ребенка, знания действия приемов. Поэтому методика массажа при каждом заболевании имеет специфические особенности.
Необходимо, чтобы занятия вызывали у ребенка положительные эмоции, а для этого взрослому надо установить с ним контакт. Для маленького ребенка с неврологическим статусом особенно важно выполнять массаж и гимнастику в хорошем расположении духа, и проводить занятия должен только специалист. Техническое выполнение приемов массажа родителям сможет показать массажист в поликлинике или патронажная сестра, которая должна владеть этими навыками.
Который так популярен в современном мире, используется как эффективное средство профилактики и лечения многих заболеваний. Но если педиатр не назначил вашему крохе курс массажа, не стоит торопиться с поиском массажиста и самостоятельным проведением процедур. Ведь лечебный массаж нужен не каждому малышу, для его назначения необходимы определенные медицинские показания.
– это комплексное мануальное воздействие на кожу и опорно-двигательный аппарат – кости, суставы и мышцы.
Любой вид массажа для ребенка улучшает кровоснабжение и питание кожи, а также органов и тканей, стимулирует обмен веществ. Посредством массажных процедур можно воздействовать и на нервно-психическое развитие малыша, так как во время сеанса к нервной системе посылается огромное количество нервных импульсов, что способствует ее оптимальному развитию. Благотворное воздействие массажа на организм малыша проявляется улучшением аппетита, нормализацией работы желудочно-кишечного тракта. В зависимости от техники массажа с его помощью можно нормализовать мышечный тонус, исправить костно-суставные деформации или нарушения функции опорно-двигательного аппарата.
Детский массаж бывает двух видов – оздоровительный и лечебный.
Оздоровительный массаж проводится с целью поддержания здоровья ребенка , его цель такая же, как у гимнастики и уроков физкультуры, которые проводят с детьми старшего возраста.
Лечебный массаж назначается с целью устранить имеющиеся дефекты.
Различают общий лечебный массаж (в течение процедуры оказывается воздействие на все тело) и местный лечебный массаж (воздействие производится на определенную область). В качестве мощного средства лечебного воздействия массаж назначается малышу при следующих состояниях:
Отметим еще раз, что всем без исключения здоровым детям лечебный массаж делать не нужно. Несмотря на все свои плюсы, он является дополнительным стрессовым нефизиологическим воздействием. Если ребенок здоров , нет необходимости форсировать психомоторное развитие крохи, усиливать кровоснабжение органов и тканей, воздействовать на нормальный мышечный тонус.
Для того чтобы ребенок нормально рос и развивался, достаточно ежедневно проводить оздоровительный детский массаж , соответствующий возрасту, это мама может делать сама. Оздоровительный массаж, в отличие от лечебного, носит общий характер, то есть оказывает равномерное воздействие на весь организм, в ходе этой процедуры выполняются физиологические для данного возраста движения.
Как и у лекарственных препаратов, у массажа есть достаточно широкий перечень противопоказаний. Поэтому назначать массаж ребенку , даже с профилактической целью, должен только врач, который индивидуально оценивает весь спектр показаний и противопоказаний к проведению курса.
Массаж не проводится при следующих заболеваниях:
Временно прервать начатый курс детского массажа следует:
Принципы проведения массажа для грудничков
Если педиатр назначил ребенку курс массажа , но мама не хочет ежедневно посещать поликлинику и предпочитает частного массажиста, ей следует внимательно отнестись к выбору специалиста. Это должен быть медицинский работник (с врачебным, медсестринским или фельдшерским образованием), специально подготовленный в области детского массажа, с определенным опытом работы в этой сфере.
Для детей до 1 года существует 5 комплексов оздоровительного массажа . Их должна научиться выполнять мама. Такой массаж рекомендуется делать всем здоровым детям при отсутствии вышеупомянутых противопоказаний. Обычно этим комплексам маму обучает медсестра кабинета здорового ребенка в поликлинике по предварительному согласованию с педиатром.
Эти 5 стандартных комплексов родители могут найти в любом пособии по детскому массажу или уходу за ребенком. Они соответствуют возрасту малыша:
Первый вид детского массажа – самый щадящий, постепенно, по мере развития малыша, объем движений увеличивается. Например, поднимание туловища из положения лежа на животе выполняется только в четвертом комплексе, когда малыш начинает садиться, включение подобного движения в первый комплекс было бы нефизиологичным. Таким образом, комплексы полностью адаптированы и согласованы с развитием малыша.
Врач-специалист или непосредственно сам детский массажист при необходимости может обучить маму определенным элементам специализированного массажа. Например, при дисплазии тазобедренных суставов – достаточно распространенной патологии, связанной с недоразвитием тазобедренных суставов и проявляющейся затруднением отведения бедер в положении на спине, – некоторые упражнения специализированного массажа маме просто необходимо освоить, так как этот комплекс упражнений для правильного формирования тазобедренного сустава должен повторяться при каждом пеленании малыша.
